一、预约过程

首先，我通过电话预约了上海一家专业的根骶推拿馆。预约过程中，客服人员热情周到，详细询问了我的需求，并为我推荐了适合我的技师。预约成功后，客服人员还提醒我注意事项，让我感受到了专业服务的人性化。

二、环境与服务

抵达推拿馆后，我被这里的舒适环境所吸引。馆内装饰简约而温馨，柔和的灯光营造出一种放松的氛围。技师们穿着统一的服装，面带微笑，给人一种亲切感。

在等待的过程中，我还品尝了一杯由馆内提供的免费茶水，这让我对这次体验更加期待。

三、根骶推拿过程

当我躺在推拿床上，技师开始为我进行根骶推拿。首先，技师运用专业的手法，对我的背部、腰部和臀部进行了放松。接着，技师将重点放在了我的骶骨部位，运用独特的根骶推拿手法，对骶骨进行深入按摩。

在按摩过程中，技师与我沟通，询问我对力度的感受，确保按摩的舒适度。同时，技师还结合了中医理论，为我进行了一些穴位按摩，以达到更好的调理效果。

四、体验感受

经过一个多小时的根骶推拿，我明显感觉到身体得到了放松，腰酸背痛的症状得到了缓解。技师的专业手法和细致的服务让我感受到了上海根骶推拿的独特魅力。

此外，我还发现，根骶推拿不仅对缓解身体疲劳、改善腰酸背痛有显著效果，还能促进血液循环、增强免疫力。对于长时间坐在办公室的上班族来说，定期进行根骶推拿，无疑是一种很好的养生方式。

五、总结

总的来说，上海根骶推拿是一次非常愉快的体验。在这里，我不仅感受到了专业的服务，还收获了身心的放松。如果你也想尝试这种传统的中医疗法，不妨来上海根骶推拿馆感受一下。相信我，你一定会被这里的舒适环境和专业手法所吸引。