一、茶馆预约

1. 线上预约：随着互联网的普及，越来越多的茶馆提供线上预约服务。您可以通过茶馆官网、微信公众号、美团、大众点评等平台进行预约，方便快捷。

2. 电话预约：部分茶馆提供电话预约服务，您只需拨打茶馆电话，即可轻松预约。

二、品茗沙龙

1. 茶艺培训机构：上海众多茶艺培训机构定期举办品茗沙龙，邀请专业茶艺师现场讲解茶文化、品鉴各类茶叶，让茶友们在轻松愉快的氛围中感受茶的魅力。

2. 茶友俱乐部：加入茶友俱乐部，与其他茶艺爱好者交流品茗心得，参加各类茶艺活动，拓展人际交往。

三、茶市采购

1. 茶叶市场：上海拥有多个大型茶叶市场，如南京路茶叶市场、豫园茶叶市场等，您可以在这里选购各种优质茶叶。

2. 茶叶专卖店：上海众多茶叶专卖店提供各类茶叶，包括名优绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶等，满足不同茶友的需求。

四、茶艺课程

1. 茶艺培训机构：茶艺培训机构提供各类茶艺课程，从入门级到高级课程，让您在专业指导下学习茶艺知识。

2. 网络课程：网络平台上也提供丰富的茶艺课程，您可以根据自己的时间安排，随时学习。

五、茶艺展览

1. 茶博会：每年在上海举办的茶博会，汇聚全国各地茶叶品牌，让您一站式选购各类茶叶。

2. 茶文化展览：上海各博物馆、文化中心等场所不定期举办茶文化展览，让您在欣赏艺术的同时，了解茶文化。

总之，上海品茗的联系方式多种多样，您可以根据自己的喜好和需求，选择适合自己的方式。在品茗的过程中，感受茶香四溢的美好时光，让生活更加惬意。